請問全身變黑，該怎樣變白呢
男 | 18歲 2019-02-19 17:35:54
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 請問全身變黑，該怎樣變白呢？該吃什么才能使皮膚變白，吃維生素幾有效呢
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宋宏偉 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 主治醫(yī)師
擅長: 腰痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，脾胃病。
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2019-02-19 17:44:52 我要投訴
病情分析：
你好，如果是天生的皮膚黑，一下子變白是很難的，平時(shí)多吃點(diǎn)維生素C的食物。
指導(dǎo)意見：
可以多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體抗力。
2019-02-21 07:41:10 我要投訴
你好，根據(jù)描述情況，全身皮膚黑一般與先天遺傳因素，種族因素等有關(guān)系，想要變白是比較難的，平時(shí)注意防曬，保持心情愉快，盡量不要熬夜，可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充大量的維生素c。
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