從小不愛喝水，長時(shí)間便秘

      調(diào)理好大便是治療的基礎(chǔ)，平時(shí)多吃新鮮蔬菜與時(shí)令水果，可以多吃熟透的香蕉，獼猴桃等，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部。必要時(shí)口服乳果糖潤腸通便，禁食辛辣刺激性食物，保持大便通暢及肛周清潔，便后可用花椒淡鹽水清洗肛周，避免久蹲
      

      你好，很高興為解答問題通過你的描述?？紤]你的這個(gè)情況，建議你肛周坐浴，每次半小時(shí)，每天最少一次。保持大便的通暢。如果無好轉(zhuǎn)，及時(shí)到醫(yī)院檢查。
      
      以上是對“從小不愛喝水，長時(shí)間便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在要從多方面來調(diào)節(jié)，首先飲食上要多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，增加運(yùn)動(dòng)量，晨起吃飯前先喝一大杯溫開水，忌辛辣刺激性食物，養(yǎng)成每天按時(shí)大便的習(xí)慣，堅(jiān)持一段時(shí)間后，便秘就會(huì)得到改善。