健康咨詢描述: 左邊眼睛單眼皮成雙眼皮了。大概有1個月了。睜眼感覺眼皮往下落。睜不開眼,感覺特別困。醫(yī)生給做檢查,給看眼底,都沒事。說是疲勞,玩手機過度引起的,給開了玻璃酸鈉滴眼液。大概一星期了,也沒怎么管事。
用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞,需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說,常用的緩解疲勞方法有以下幾個:1.對于存在近視的人,眼鏡需要驗配合適,只有成像清楚,眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài),所以要定期到醫(yī)院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛,加速眼部血液循環(huán),幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動,不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次,改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好,可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
出現(xiàn)這種情況大多是疲勞引起的。注意休息,不要熬夜,少玩手機電腦,多進(jìn)行戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望,多做眼保健操,局部熱敷按摩。
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如果有明顯的下垂感,建議當(dāng)?shù)厝夅t(yī)院眼科或者是眼??漆t(yī)院檢查一下有沒有上瞼下垂,肌無力,內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常等,疲勞的話多熱敷眼睛,注意休息
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