你好,針炙減肥不太了解,建議健身減肥,應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法,運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到運動減肥的目的。最常見的運動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打網(wǎng)球,羽毛球,有氧運動
病情分析:
你好。針灸減肥會引起疼痛等不適,以及過度的針灸會出現(xiàn)厭食現(xiàn)象,因此三思而后行,不過,打針沒有什么大的影響。
指導(dǎo)意見:
少吃一些高脂肪和油炸的食物多吃一些蔬菜和水果。這樣才能夠避免針灸之后出現(xiàn)反彈的情況維持穩(wěn)定的體重。
病情分析:
針灸減肥目前沒有象傳說的那么效果好,也有一定的副作用的。應(yīng)該科學(xué)認(rèn)識。
指導(dǎo)意見:
大針小針的使用,臨床說法不一,小針相對副作用小些,無論大小針都不可過深,防扎內(nèi)臟器。
以上是對“我是女孩,目前針灸減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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