健康咨詢描述: 頸椎c3.4有點(diǎn)輕度骨質(zhì)增生,醫(yī)生讓買了彈簧頸椎牽引器,有點(diǎn)不太會(huì)用,有什么要注意的嗎
不知道現(xiàn)在有什么不舒服,輕度骨質(zhì)增生沒有問題的不用擔(dān)心,醫(yī)生應(yīng)該考慮頸椎病,才讓你買的,這個(gè)牽引還是比較專業(yè)的,最好讓醫(yī)生給你確定牽引角度和力量,一般牽引時(shí)間為20到30分鐘
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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