隨著年齡的不斷增長性功能會越來越弱,這個年齡建議您平時加強體育鍛煉,每天堅持做深蹲起和提肛運動,盡量保持充足的睡眠,不要抽煙,不要喝酒,不要過度的熬夜,多吃牛羊肉和干果,以及雞蛋,海鮮
你好,這種情況可能是腎虛導致的,建議可以口服鎖陽固精丸,腎寶膠囊治療一下,同時注意休息,多吃壯陽食物,多參加體育鍛煉。
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