預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)有什么好方法

男 | 29歲 2019-02-17 15:03:06 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：患牛皮癬已有五年了，過去都是在腿上，不怎么注意，今年突然全身起小紅點(diǎn)，如何預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)呢？

想得到怎樣的幫助：預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)有什么好方法？

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2019-02-18 08:32:02 我要投訴

你好，建議在日常生活中要保持足夠高的睡眠質(zhì)量，避免精神上的過度緊張，情緒不穩(wěn)定，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果，避免吃刺激性食物。

黃金梅江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 尿路結(jié)石,腎結(jié)石,甲狀旁腺功能亢進(jìn),乳腺增生,乳腺幫助網(wǎng)友：15380稱贊：1

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2019-02-19 13:04:18 我要投訴

您好!平時(shí)應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。保持樂觀的心態(tài)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息和運(yùn)動(dòng)，鍛煉體魄，增強(qiáng)抵抗力。銀屑病患者要注意平時(shí)的調(diào)理與保養(yǎng)，可以經(jīng)常曬曬日光浴。

zsdoc86862773s8 其他幫助網(wǎng)友：66

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2019-02-17 15:03:17 我要投訴

牛皮癬是一種頑固性皮膚病，牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意：三大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。2.感染是本病的一誘發(fā)因素，避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。3.多鍛煉，多出汗，增加身體免疫力，可以有效預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)。
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