健康咨詢描述: 發(fā)病時間是18年中期,失眠,心神不定,老愛胡思亂想,懷疑各種人
你這是存在精神癥狀。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心或精神類專科醫(yī)院去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,再進一步深入挖掘你存在的其它癥狀,對你做出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
您好,很高興為您提供咨詢,建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時多做運動鍛煉鍛煉,身體又增長自信,可以采取心理疏導(dǎo)的方法來調(diào)整,自己晚上要按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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