腰酸，左腿疼，持續(xù)了大概有一年

      你好，根據你的描述，建議你還是到醫(yī)院檢查，也有可能是因為有腰椎間盤突出癥引起的，要注意睡硬板床，避免就坐，定時改變姿勢，當然性生活也不能過度頻繁。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是腰椎間盤突出引起的，建議到醫(yī)院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ檢查。保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，椎間孔鏡治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮手術治療。
      

      您好，您的腰酸，左腿疼痛。持續(xù)一年以上?？赡苁茄g盤突出導致，去醫(yī)院拍一個腰部CT或核磁明確診斷。腰部可以熱敷理療，烤電按摩。促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛。
      
      以上是對“腰酸，左腿疼，持續(xù)了大概有一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據你所描述的情況，腰酸，左腿疼，考慮是腰椎間盤病變所引起的，應及時去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科檢查。
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，硬板床平臥，注意保暖，避免著涼受風寒，合理安排性生活，避免勞累。