昨天下午打籃球歪到腳了

      您好，您咨詢的病情目前不適合藥酒揉擦，冷敷是適當(dāng)?shù)模枰植恐苿?dòng)，可以配合活血化瘀中藥外敷，下肢抬高，最好去檢查X線片避免遺漏骨折。
      

      足踝部軟組織損傷的恢復(fù)也是需要一個(gè)過(guò)程的。目前你需要暫時(shí)休息，避免下地走路，抬高患肢，48小時(shí)后熱敷，應(yīng)用活血化瘀的藥物。一般如果損傷不嚴(yán)重，一周即可恢復(fù)，如果伴有韌帶和肌腱的損傷那么可能會(huì)需要三個(gè)月左右的時(shí)間恢復(fù)。
      

      你好外傷了腫脹疼痛青紫，都是正?，F(xiàn)象。應(yīng)該先冷敷48小時(shí)有利于止血消腫止痛。再熱敷促進(jìn)血液循環(huán)減輕腫脹。患肢抬高少活動(dòng)，有利于血液回流腫脹減輕?？梢缘结t(yī)院里去做激光治療減輕疼痛。
      
      以上是對(duì)“昨天下午打籃球歪到腳了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況是足部損傷，其早期治療一般是，兩天之內(nèi)冷敷，減少活動(dòng)，避免下地活動(dòng)。兩天后熱敷，建議不要藥酒搓了。最少需休息兩周。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在有什么不適感覺(jué)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好這位朋友，這種情況需要去醫(yī)院面診一下，拍片子看看骨頭的情況，盡量避免活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看及圖片顯示上來(lái)看，腳踝部扭傷后進(jìn)行冰敷后，今天早上腫脹嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查檢查，看看骨頭有沒(méi)有損傷，給予非甾體類(lèi)及活血止痛藥物治療，抬高患肢。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的癥狀分析，您的情況考慮是肌腱軟組織挫傷的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以外用云南白藥氣霧劑涂抹患處，平常注意休息，一般需要半個(gè)月左右才會(huì)逐漸恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“昨天下午打籃球歪到腳了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！