月經(jīng)量少，全是灰色的血渣

      11歲剛來月經(jīng)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該也是正常的，不必過于擔(dān)心，但是在月經(jīng)期一定要注意保暖，不能著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物，還要注意不能熬夜，有助于月經(jīng)的正常。
      

      你好，你說的月經(jīng)不規(guī)律與你現(xiàn)在處于青春期生殖器官發(fā)育不完善有關(guān)系。最好還是讓家長(zhǎng)陪同去正規(guī)醫(yī)院的婦科門診檢查一下，讓負(fù)責(zé)醫(yī)生面對(duì)你檢查確診后對(duì)癥處理。注意個(gè)人衛(wèi)生，不要著涼，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，這樣有利于身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好！一般引起月經(jīng)失調(diào)的原因主要有：婦科方面的疾病，服用了藥物，作息時(shí)間紊亂，情緒壓力因素，環(huán)境飲食因素等等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情描述，建議你先到醫(yī)院做個(gè)b超檢查及驗(yàn)血檢查，明確診斷后再對(duì)癥治療比較好。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)量少，全是灰色的血渣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！