健康咨詢描述: 今年19歲,從初中開始打飛機(jī),現(xiàn)在有了女朋友,每次進(jìn)去就射了,我這還有救嗎?可后悔了
你好,在剛開始有性生活的時(shí)候,因?yàn)檫^度興奮,是可能出現(xiàn)勃起功能不好,硬度不夠,或者性生活時(shí)間短,秒射等等情況的,這其實(shí)正常的,并不是陽(yáng)痿早泄,別擔(dān)心,適應(yīng)適應(yīng)就好了!別太緊張了。
指導(dǎo)意見:
早泄和手淫過多、長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系,可以先自我調(diào)整,改變不良的生活習(xí)慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉,選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房,增加前戲時(shí)間,緩解精神壓力有助于延長(zhǎng)射精時(shí)間
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