近視，今年19，13開始看手機(jī)

      近視眼按壓眼球，視力都會有一定的提升。你這種情況最好還是到正規(guī)醫(yī)院檢查，如果是真性近視需要配戴眼鏡。注意休息，不要熬夜，少玩手機(jī)電腦，多進(jìn)行戶外活動，多向遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操。
      

      你好，根據(jù)你的描述真性近視還是假性近視？不是說壓著眼角就能夠確定的，你需要去醫(yī)院的眼科驗(yàn)光剪影，需要散瞳之后，確定一下，是真性近視還是假性近？
      
      以上是對“近視，今年19，13開始看手機(jī)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況屬于典型的用眼過度視疲勞而導(dǎo)致的。你已經(jīng)是成年人了，基本上沒有假性近視這一說法了。盡管如此，但是你如果是少玩手機(jī)，少看電腦，多休息，保證充足的睡眠，就是最好的調(diào)理方法。