肝膽脾胃腎都不好請(qǐng)問(wèn)分別應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

      平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，飲食規(guī)律易消化，避免辛辣、生冷、油膩食物，多喝粥，每天堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證開(kāi)具中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，肝膽脾胃腎不好，應(yīng)該疏肝健脾，補(bǔ)腎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您保存心情舒暢，多鍛煉，多吃山藥和其它容易消化的食物，少吃生冷硬的食物。