多長時間一次手淫是正常的

      手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄性功能低下，記憶力減退，應(yīng)該積極的記得手淫適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，正常情況下一周一次手淫就可以了
      

      建議一個月不超過2次，頻繁的手淫都會對身心健康造成一定的影響，容易引起注意力不集中，記憶力減退，陽痿早泄，泌尿生殖系統(tǒng)相關(guān)疾病等。
      

      像您這種情況根據(jù)個人體質(zhì)不同。手淫的周期時間也不一致。主要是以手淫后第2天不感受到疲勞或者是混沌的狀態(tài)為主。建議一個月1~2次比較合理。但能夠通過其他條件進一步減少，其實對身體是有利的。
      
      以上是對“多長時間一次手淫是正常的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，合理適度的自慰是對身體有益的，讓自己原來這個憋脹感得到了排泄，感覺到有釋放的感覺，這就是適度的。一周一次是可以的，不要過度
      

      你好！手淫對于男性是否有害主要依據(jù)手淫的頻率而定，適度的手淫對身心是有益的，一般情況下，一周一兩次手淫是合理的，超過之后只為過度手淫。
      

      建議還是及早改正手淫的惡習(xí)，手淫過度是會導(dǎo)致早泄、陽痿等問題的。平時可統(tǒng)一多做一些其他事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，要有正確的性觀念。