我今天22歲，手淫八年了

      多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運(yùn)動(dòng)。避免熬夜。作息規(guī)律?？梢钥诜遄友茏谕杷幬镏委煛６喑跃虏搜蛉庳悮ゎ惡ｕr。多運(yùn)動(dòng)。避免熬夜。作息規(guī)律?？梢钥诜遄友茏谕杷幬镏委煛？梢曰謴?fù)的

      病情分析：
      長(zhǎng)期頻繁的手淫是有可能會(huì)導(dǎo)致早泄陽(yáng)痿，腎虛，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發(fā)育，你目前看有腎虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況最好配合藥物調(diào)理，建議你戒掉手淫，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免勞累，休息好不熬夜，服用金鎖固精丸調(diào)理治療，禁酒忌辛辣飲食等，應(yīng)該會(huì)慢慢的恢復(fù)的

      病情分析：
      你需要戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      如果半個(gè)月后仍然不恢復(fù)，就需要口服復(fù)方玄駒膠囊或者腎寶片補(bǔ)腎益精治療一下。
      
      以上是對(duì)“我今天22歲，手淫八年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！