健康咨詢描述: 懷孕6個多月了,最近便秘嚴重,用了開塞露沒反應,之前有一個痔瘡,現(xiàn)在因為便秘有多了一個痔瘡,我該怎么辦呢?
您好:痔瘡因為便秘會加重,所以主要解決便秘,您現(xiàn)在處于孕期,不能吃藥,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜,特別是綠葉蔬菜,占食量一半,每餐喝袋酸奶,木耳也可以多吃點,這些都能促進腸蠕動,緩解便秘。
你好:根據(jù)你的描述分析,孕中期子宮增大,腸道受壓,很可能再次便秘。孕婦的腹部血管也受到壓迫血循環(huán)不暢,可引發(fā)痔瘡。
建議:平時多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習慣,加強鍛煉。應該積極地散步,做些輕微家務活動。運動可以改善腹部血液循環(huán),提高腸蠕動功能,使大便通暢。要養(yǎng)成按時排便的習慣。避免熬夜。選擇含脂肪酸較多的食物如:堅果、芝麻、含脂肪多的魚。每天喝一杯奶。
以上是對“懷孕6個多月了,最近便秘嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好:你所出現(xiàn)的痔瘡,這種情況將應該保持大便的通暢
指導意見:
建議:你所出現(xiàn)的這種不適的情況,這樣應該多喝水,多吃粗纖維的食物,可以外用開塞露,養(yǎng)成定時排便的習慣
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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