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體檢尿酸高可以喝蘇打水嗎?

男 | 38歲 2019-02-14 17:42:05 3人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 體檢尿酸有點高網(wǎng)上說可以喝蘇打水,有效果嗎?要怎么降尿酸?

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劉利鵬
劉利鵬 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎,混合性結(jié)締組織 幫助網(wǎng)友:60663
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2019-02-14 19:59:25 我要投訴

      首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些,可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當食用。豆制品:既往認為豆制品含有嘌呤過高,痛風患者應該限制,而最新的研究發(fā)現(xiàn),加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對尿酸影響較小,但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
      口服非布司他一天一次,一次一片
      

宋玉權(quán)
宋玉權(quán) 海倫市婦幼保健院   藥師 擅長: 肺炎,支氣管炎,胃潰瘍,流感等用藥指導 幫助網(wǎng)友:2495稱贊:1
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2019-02-14 19:56:42 我要投訴

      病情分析:
      可以喝弱堿性的天然蘇打水,注意一定要喝天然的,平時需要多喝水,控制飲食。
      指導意見:
      建議平時飲食應避免進食含高嘌呤飲食動物內(nèi)臟等含嘌呤最高了,如魚蝦類,豆類,豌豆,菠菜等都含有一定的飄零。
      

陳建春
陳建春 成都風濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風病學基礎研究、痛風疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2019-02-14 17:42:16 我要投訴

      您好,可以喝點小蘇打水,尿酸高與生活飲食習慣關(guān)系密切,要堅持長期控制,否則容易復發(fā)。長期堅持低嘌呤飲食,忌食海鮮、肉湯、干豌豆,加強運動鍛煉,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋。
      
      以上是對“體檢尿酸高可以喝蘇打水嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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