健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!我今年42歲,我大便很不正常,每周2次左右,請問這樣解決?謝謝!
你好,如果每周大便少于三次就可以診斷為便秘。這種情況可以通過調節(jié)生活和飲食習慣來改善。比如平時注意多喝水,多吃蔬菜、水果以及粗糧,適當運動、按時排便保持大便通暢。
病情分析:
每個人體質、飲食習慣和不同生活習慣所引起的不同差異得出的結論,每個人每天排便的次數也是會出現有一定差異的。但是總體來說,每天大便1-3次都屬正常。但是按照臨床研究表明,五分之三以上的健康人每天排便次數為一次。如果一周的大便次數小于三次,那么可能存在便秘。
指導意見:
朋友,建議你至正規(guī)醫(yī)院消化內科就診,排除一下器質性病變。平時注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,多食蔬菜水果,同時注意體質鍛煉。
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