健康咨詢描述: 哺乳期嚴(yán)重便秘咋辦?天天使用開塞露!能不能吃點(diǎn)藥往下排排別的太難受了!
你好很愿意為您解答,根據(jù)你的描述可以口服蘆薈膠囊,多喝蜂蜜,改變飲食結(jié)構(gòu),多食粗纖維蔬菜水果如芹菜,多喝水,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。
病情分析:
你好像你說的這種情況,因?yàn)槟阍诓溉槠?,我盡量建議你不要吃藥。
指導(dǎo)意見:
通過飲食調(diào)節(jié)運(yùn)動調(diào)節(jié)就足夠可以解決便秘的事。你讓我的方法去做。每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶。每天吃2~3個蘋果或者是香蕉。喝2~3杯蜂蜜水。濃度不要太高。適當(dāng)?shù)幕顒尤嗳喽亲泳妥銐蛄恕?br />
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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