總是做事不用心，腦子想些東西的同時

      出現(xiàn)這樣的情況，考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，才能達到很好的治療效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述注意力不集中首先要自己調(diào)節(jié)，強行控制，藥物作用不大。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)公立醫(yī)院心理科就診，行心理疏導，注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。