健康咨詢描述: 前段時間跟女朋友分手了,總想著去如何挽回她,但她一直不同意,昨天我突然一個念頭起來就是我女朋友有沒有艾滋病,如果有那豈不是我也有幾率感染,這個念頭我一直揮之不去,很難過,希望醫(yī)生幫我開導下
根據(jù)你敘述的情況看。你這種情況,主要的是與你女朋友分手以后導致的焦慮思慮過多,造成的。像這種情況,你應該多培養(yǎng)些興趣愛好,把你的精力投放到你其他感興趣的事情上,不要關注這種事情,每當想起來的時候一定要學會轉移注意力。如果有條件的話,你可以去做個心理治療,你為了解除疑心也可以去醫(yī)院做個艾滋病毒抗體檢測來使你安心。
您好,根據(jù)您的描述,和女朋友分手了,無論如何挽回女朋友也不肯和好,就讓您內心很悲傷,始終放不下,感覺女朋友是不是得了艾滋病,其實這是一種內心的轉移,想要給分手找合理的理由,想讓自己內心的壓抑情緒找出口,建議您放松下來,不要給自己太多的心理負擔。大概需要兩個月到六個月就能從失戀中走出來,平時要多給自己找些事情做,多參加集體活動,人活躍了就會減少痛苦的感覺。
溫馨提示:
艾滋病在日常生活中不會引起傳染,暫無預防疫苗,本病的預防在于加強自我保護意識。
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