坐時(shí)間長了，蹲下就站不起來

      你好，根據(jù)你的描述，不知道膝關(guān)節(jié)受過損傷沒有，建議最好拍個(gè)磁共振檢查一下，排除一下膝關(guān)節(jié)半月板韌帶損傷引起的癥狀，明確診斷。

      您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述來看，考慮您膝關(guān)節(jié)炎癥或者半月板有損傷引起的癥狀，建議您做個(gè)詳細(xì)檢查明確病因，再對癥處理，平時(shí)可以做做熱敷理療
      

      像您說的這種情況，不能排除腰間盤突出的可能，建議還是要去醫(yī)院骨科就診，讓醫(yī)生面診做檢查看一下，平時(shí)要注意保持良好的姿勢習(xí)慣，避免受涼疲勞，經(jīng)常做一些保健運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“坐時(shí)間長了，蹲下就站不起來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮有可能是膝關(guān)節(jié)引起，可能是有退行性病變或者肌肉有問題
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院讓骨科醫(yī)生給您看看，另外建議您對關(guān)節(jié)進(jìn)行理療，如烤電微波治療等，然后依據(jù)情況適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，可以口服鹽酸氨基葡萄糖