健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)量多的話晚上整個(gè)左腿跟左邊屁股說不上來的疼,就跟筋在拉一樣,快到經(jīng)期的那幾天就疼的不敢動(dòng)晚上翻身也不敢翻,
對(duì)于您的這種情況,建議您注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),禁止性生活,禁止食用辛辣刺激性食物。暫時(shí)先觀察,必要時(shí)醫(yī)院就診檢查,明確診斷。
你好,你這種情況建議看下骨科,從癥狀來說,疑似有腰間盤突出,確診以后再進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)比較好,如果是腰間盤突出,大量運(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情。
這種情況已經(jīng)有兩三年了,幾年前摔到過尾骨疼了幾天也沒在意
腰間盤突出大部分都是因?yàn)橥鈧?,建議到醫(yī)院好好查查。
你好,您的這種情況和運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛有關(guān)系,建議平時(shí)多注意休息,不要鍛煉過多,鍛煉身體可以增強(qiáng)身體抵抗力,但是鍛煉太多了也會(huì)對(duì)身體造成影響。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)量多的話晚上整個(gè)左腿跟左邊屁股說不上來的疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。很樂意為你解答。你說的情況是劇烈運(yùn)動(dòng)軟組織損傷
指導(dǎo)意見:
建議。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。特別是經(jīng)期更不能劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)適量就行,這幾天多注意休息,慢慢恢復(fù)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你的這種情況,建議你最好是去醫(yī)院外科做一個(gè)檢查。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟阏f的運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了腿痛,這個(gè)考慮和你的月經(jīng)沒有什么太大的關(guān)系??紤]是神經(jīng)痛。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,運(yùn)動(dòng)量大的確引起局部肌肉痙攣疼,所以需要從少量運(yùn)動(dòng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量才好。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情不要太過緊張,月經(jīng)期小腹保暖不要著涼,禁食生冷硬辣刺激性食物,盡量減少運(yùn)動(dòng)量。如果出現(xiàn)疼痛情況可以暫且休息一段時(shí)間后再繼續(xù)運(yùn)動(dòng),從少到多逐漸增加才好,身體也有適應(yīng)的過程。
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