胳膊上在夏天有塊皮膚發(fā)白

      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)描述的癥狀，如果確定了白癜風(fēng)，建議你到正規(guī)三甲級醫(yī)院就診，白癜風(fēng)治療起來非常復(fù)雜而且容易復(fù)發(fā)，建議你到正規(guī)醫(yī)院治療，不要聽信小廣告或者偏方，以免延誤病情，希望我的回答對你幫助
      

      病情分析：
      病史如上，21歲，男性，胳膊上白癜風(fēng)，咨詢病情治療方法。
      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)病因復(fù)雜，治療方法以綜合治療為主，越早效果越好。平時要多運(yùn)動，多飲水，保持良好心態(tài)，然后局部做激光，涂抹藥物。
      

      你這種情況可以考慮是由于日光暴曬.環(huán)境因素.缺乏維生素等引起的白斑。建議平時要多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素。外出盡量避免紫外線的照射，注意防曬?？梢赃m當(dāng)外涂白斑藥水緩解癥狀的。
      
      以上是對“胳膊上在夏天有塊皮膚發(fā)白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1.體育鍛煉：要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進(jìn)行鍛煉,如白癜風(fēng)在上半身,可結(jié)合籃球,排球,仰臥起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球,羽毛球).白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步,跳繩等.體育鍛煉應(yīng)逐步加大運(yùn)動量和運(yùn)動時間.而消耗能量太大也就是太激烈的運(yùn)動應(yīng)少作,這可能和有一些運(yùn)動員患白癜風(fēng)有關(guān).
      2.飲食方面忌食：各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等;少食：維生素C含量過高的食物和藥物如：生辣椒,大棗,山楂,廣柑,桔子,獼猴桃,草莓,涼拌菜,生西紅柿等;牛奶;西藥：維生素C,施爾康,金維他.少食影響消化,吸收的冷飲,尤其少年兒童,還應(yīng)少吃零食;多食：動物肝,腎,鮮蛋類,鮮豆腐,豆類,瘦肉,新鮮蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃等。
      3衣著方面：內(nèi)衣,內(nèi)褲,皮帶不宜過緊,有很多白癜風(fēng)病人就是因?yàn)槠つw被長期壓迫后影響局部血液循環(huán)營養(yǎng)所導(dǎo)致.
      5.皮膚保護(hù)：應(yīng)該盡量避免皮膚受損,有很多病人皮膚受傷后產(chǎn)生白癜風(fēng);另外一些增白的化妝品應(yīng)該少用或不用.還應(yīng)該避免陽光曝曬,尤其中午的時候應(yīng)該避免.白癜風(fēng)在顏面部和手部的更應(yīng)該少曬太陽.
      

      如何選擇醫(yī)院和醫(yī)生是關(guān)鍵，至于選擇何種治療方法和藥物還要由專科醫(yī)生作后決定，患者千萬不可自作主張，以免貽誤病情。白癜風(fēng)是一種頑疾，單靠一種方法很難奏效，目前我們多采用綜合治療的方法。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。