我想問(wèn)我現(xiàn)在155，還可以長(zhǎng)到160嗎
健康咨詢描述： 我想問(wèn)我現(xiàn)在155，還可以長(zhǎng)到160嗎？我買了鈣片，是疏松骨骼的鈣片，身高真的讓我心煩！求辦法，不想這么矮
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你好，根據(jù)你提供的情況，考慮是咨詢身高的問(wèn)題的，還能不能長(zhǎng)高主要是看骨骺線閉合了沒(méi)的，如果說(shuō)骨骺線還沒(méi)有閉合的話，是還可以長(zhǎng)高的首先要注意多鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)增高是最好的辦法。只要多堅(jiān)持，還是很有效果的。另外，平時(shí)要注飲食上多吃點(diǎn)蛋類和奶類食物，多吃含纖維素高的蔬菜和水果。
這種有用嗎？很多顧客都說(shuō)好！都長(zhǎng)高了
可以試一試，也需要增加營(yíng)養(yǎng)
不好說(shuō)。感覺(jué)意義不大。
為什么呢？有評(píng)論都是長(zhǎng)高了？有理由嗎？
長(zhǎng)高主要是看骨骺線，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)增高。
醫(yī)生，那如果我骨骼還沒(méi)有合攏，那可以用這個(gè)嗎？
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你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于骨質(zhì)疏松引起的問(wèn)題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和口服抗骨質(zhì)疏松藥物方法進(jìn)行。
那我買的鈣片有用嗎？
可以的，繼續(xù)服用這個(gè)
這種有用嗎？很多人都買都說(shuō)長(zhǎng)高了，配上我買的鈣片可以長(zhǎng)高嗎？
這個(gè)沒(méi)這么神奇，只是補(bǔ)充鈣質(zhì)而已
那可以長(zhǎng)高嗎？我現(xiàn)在很著急，因?yàn)槲也桓?，我真的很想長(zhǎng)高，我怕我長(zhǎng)不了了，
身高是先天遺傳的問(wèn)題
那我沒(méi)得長(zhǎng)了？我父母不高，我爸爸都才163，我15沒(méi)得長(zhǎng)了？
應(yīng)該是這樣的
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要想長(zhǎng)高必須做到一下3點(diǎn)，第一：一定要保證充足的睡眠，每天保證8小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠。第二：要保證充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，雞魚肉蛋奶要充足。第三：要保證一定的體育鍛煉，包括跑步，騎自行車，打籃球，排球等等！因?yàn)槟悴?5,做到這三點(diǎn)，不怕你長(zhǎng)不高0
以上是對(duì)“我想問(wèn)我現(xiàn)在155，還可以長(zhǎng)到160嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那如果做到了，長(zhǎng)高的幾率是多少
能到90%
每天喝純牛奶有多大的用？要哪個(gè)時(shí)間段喝用處大一些？
管用！我覺(jué)得早上最好
這種有用嗎？
用處不會(huì)太大
想長(zhǎng)高有沒(méi)有什么直接辦法？生長(zhǎng)激素？
生長(zhǎng)激素副作用太大！不建議！確實(shí)沒(méi)好的方法
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