健康咨詢描述: 戴隱形眼鏡幾個(gè)小時(shí)會(huì)頭疼,左右眼大概都四百度,有散光,是因?yàn)殡[形沒有散光的原因嗎?怎么解決呢?
就目前癥狀來看,通常是由于隱形眼鏡的刺激,再加上睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的目前癥狀,緩解方法,戴框架眼鏡,同時(shí)注意休息,合理用眼,控制手機(jī)電腦等精細(xì)用眼的使用,多看遠(yuǎn)處多運(yùn)動(dòng),比如散步,做眼部的熱敷和按摩,使用滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,先觀察一下。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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