健康咨詢描述: 腰椎側(cè)彎,左腰比右腰厚,持續(xù)了三年。拍過片子,醫(yī)生讓做臀橋,平時有空就做,但效果還不是很明顯,坐在桌前寫字時一直會覺得呼吸不暢,喘不過氣,請問這與坐姿有關(guān)嗎?怎樣的坐姿才正確?直腰還是塌腰?馬上就要高考了,很著急,腰對我學(xué)習(xí)影響很大。
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