健康咨詢描述: 昨天在室外賣東西,室外有些冷,凍人,在室外呆了4個小時,中午回家感覺雙小腿不舒服,小腿感覺涼涼的,家人說受寒了,怎么把涼氣逼出來,怕留后遺癥
你好,你說的情況可以用熱水泡腳。泡20分鐘。按摩小腿,促進血液循環(huán)。以緩解受涼疲勞的感覺。平時在戶外做好保暖防護。希望對你有用。
?建議保暖和烤電物理療法理療.另外服用伸筋丹膠囊和全天麻膠囊.這樣不能受涼.?,腿部進行保暖,不要穿短褲,每天晚上熱水泡腳一個小時,陸續(xù)加水.
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