健康咨詢描述: 昨天在室外賣東西,室外有些冷,凍人,在室外呆了4個(gè)小時(shí),中午回家感覺(jué)雙小腿不舒服,小腿感覺(jué)涼涼的,家人說(shuō)受寒了,怎么把涼氣逼出來(lái),怕留后遺癥
你好,你說(shuō)的情況可以用熱水泡腳。泡20分鐘。按摩小腿,促進(jìn)血液循環(huán)。以緩解受涼疲勞的感覺(jué)。平時(shí)在戶外做好保暖防護(hù)。希望對(duì)你有用。
?建議保暖和烤電物理療法理療.另外服用伸筋丹膠囊和全天麻膠囊.這樣不能受涼.?,腿部進(jìn)行保暖,不要穿短褲,每天晚上熱水泡腳一個(gè)小時(shí),陸續(xù)加水.
病情分析:
你好,雙小腿受涼影響局部血液循環(huán),會(huì)出現(xiàn)小腿不舒服、疼痛、抽筋等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議泡個(gè)熱水澡、做做熱敷,多吃些羊肉、狗肉、牛肉等補(bǔ)陽(yáng)的食物,平時(shí)注意保暖。
以上是對(duì)“昨天在室外賣東西,室外有些冷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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