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一次跟朋友出去吃飯,中間一桌有一個(gè)男的笑我

男 | 29歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-09 13:08:51 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 一次跟朋友出去吃飯,中間一桌有一個(gè)男的笑我,當(dāng)時(shí)我自己緊張,轉(zhuǎn)頭過去看到,只看到他下半身,然后這就留給了我一個(gè)陰影,我現(xiàn)在似乎什么都害怕了,要么人家對(duì)我,我越比他們更壞,這個(gè)人一直影響我,現(xiàn)在已經(jīng)到什么都不害怕的了,我該怎么把這個(gè)人忘掉

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王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-02-09 13:18:21 我要投訴

      你好,很高興能為你服務(wù),看了你以上情況,你沒必要為那個(gè)不認(rèn)識(shí)的男人這樣,你這是急性焦慮和恐懼癥狀,你既然現(xiàn)在不害怕了,希望你把注意力分散到別的事情上,時(shí)間長了,慢慢就會(huì)好了!

2019-02-09 17:47 ask89246560y4 追問

我不知道我變成什么了,家人對(duì)我我都沒感情,我能對(duì)人有感情的就是去死了,或是要讓他個(gè)人給我見一面

2019-02-09 17:52醫(yī)生回答:

你好,你說什么這是。家人為什么對(duì)你沒感情呢,家人是都關(guān)心你的,你要好好生活,讓生活充滿陽光,建議你讓你家長帶著你去醫(yī)院神經(jīng)科吧,按醫(yī)生的方案,系統(tǒng)治療給你,你憂郁了,你知道嗎?

2019-02-09 18:08 ask89246560y4 追問

因?yàn)槲翌^腦害怕這個(gè)人啊,就是這個(gè)陰影影響我頭腦,控制我思想一樣,我整個(gè)人都麻木了什么都怕,意思是別人,家人什么對(duì)我,我都沒情緒,情感,感情了,除非找出這個(gè)人出來給我看一眼

2019-02-09 18:15醫(yī)生回答:

好,我明白了,我問你你認(rèn)識(shí)那個(gè)人嗎,為什么怕他呢,是吧,你又不認(rèn)識(shí)他,你去哪里找他呢我問你?其實(shí)人家那個(gè)男的根本就沒在意,知道嗎,人家又不認(rèn)識(shí)你,只是無意中看你一眼,不經(jīng)意的笑,笑也可能不對(duì)著你,是你自己多想了,你可真是杞人憂天!你這是明顯的急性恐懼和焦慮癥。建議去神經(jīng)科醫(yī)院看吧,讓家人陪著。最后勸你想想別的事情,不要老糾結(jié)這個(gè)事了!

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2019-02-09 13:12:08

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以看一下心理醫(yī)生,心理疏導(dǎo)一下,祝你生活愉快。

2019-02-09 18:13 ask89246560y4 追問

嗯,希望能好起來,我思想上是害怕這個(gè)人,所以我當(dāng)想東西,想做什么,一下子頭痛,像要發(fā)瘋的一樣,我改什么辦啊,這事

2019-02-09 18:34醫(yī)生回答:

你好,不用過分擔(dān)心和顧慮,不用太在意

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-02-09 13:14:20 我要投訴

      外界的信息引起你內(nèi)心的難過。可能是你內(nèi)心太敏感了。吃飯的時(shí)候鄰桌的那個(gè)男人。眼睛瞄了一下,瞬間就忘掉了。所以說你在他的心目當(dāng)中不會(huì)留下任何的陰影。而你呢,時(shí)時(shí)要記住它,然后讓它來影響你的生活。這個(gè)可能是你心理脆弱的原因。你的很多想法都是想象出來的。然后來嚇自己。
      以上是對(duì)“一次跟朋友出去吃飯,中間一桌有一個(gè)男的笑我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-02-09 17:43 ask89246560y4 追問

害怕交流,什么都怕,都不敢出門了

2019-02-09 17:45醫(yī)生回答:

不知道您心里怕什么。你可以和自己交流交流呀。把心中的怕拿出來說一說。也可能自己就能解決自己的問題。

2019-02-09 18:00 ask89246560y4 追問

整個(gè)人都麻木了,遇到這個(gè)人,當(dāng)時(shí)我上班習(xí)慣了,人家笑我什么都行,都是工作嗎,所以我不怕什么,只要不玩打架那種就好,因?yàn)槎际情_什么玩笑不好,非要玩出打架來,所以當(dāng)時(shí)我害怕緊張轉(zhuǎn)頭過去看他,只看到他下半身,沒看他臉,當(dāng)時(shí)還有情緒交流,慢慢的到現(xiàn)在,我心里還有害怕這個(gè)人,或是放下這個(gè)人,自己感覺自己好像也快要死了

2019-02-10 08:41醫(yī)生回答:

根據(jù)上面提供的臨床信息,你的心理健康還是有點(diǎn)問題的,建議你找一個(gè)心理咨詢室做做心理咨詢,打開心結(jié)就好了。

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