我也不知道是我自己擠了痘痘這樣的

      你好，痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，不建議用手去擠。目前已經(jīng)很長時(shí)間了沒有消退，建議到公立三甲醫(yī)院皮膚科門診體格檢查可以進(jìn)一步明確痘痘的分型，根據(jù)分型可以針對性的治療。
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，痘痘是體內(nèi)激素分泌旺盛，造成毛囊堵塞，導(dǎo)致毛囊發(fā)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：保持面部肌膚清潔，痘痘嚴(yán)禁手?jǐn)D，避免形成痘印，痘印可用維生素E內(nèi)的油汁涂抹，避免防曬。注意飲食少吃辛辣刺激性食物，少熬夜，保證充足睡眠。