什么時(shí)候的事我也說(shuō)不清楚

      平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，不要過(guò)度勞累及熬夜。也可考慮食療，如紅豆薏苡仁山藥粥以祛濕健脾。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。
      

      病情分析：
      您好，脾虛就容易生濕，如果脾不虛了就不容易生濕了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用參苓白術(shù)丸，同時(shí)注意適當(dāng)少吃，還要多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上，每次都要達(dá)到出汗的程度，這樣堅(jiān)持下去，慢慢就會(huì)改善的。
      

      病情分析：
      你好，人體濕氣重是脾虛濕盛的表現(xiàn)。在祛除體內(nèi)濕氣前，首先要分析下濕氣是熱型還是寒型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是濕熱型，可以用苦寒燥濕法，如果濕氣沒(méi)那么重，可以用啖腎利濕法沒(méi)；如果有氣滯，可以用芳香化濕法。這就是中醫(yī)祛濕的治療原則。
      
      以上是對(duì)“什么時(shí)候的事我也說(shuō)不清楚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！