健康咨詢描述: 已經(jīng)sy三年,想戒掉,現(xiàn)在多長(zhǎng)時(shí)間一次正常,還有早泄等一些癥狀
建議你戒除這個(gè)習(xí)慣為好,過度手淫會(huì)引起早泄,陽痿等癥狀,對(duì)以后性生活,生育都有影響首先要堅(jiān)信自己能克服這個(gè)困難。如果你下定決心,你也能作到。下決心是第一步,是出發(fā)點(diǎn),下定決心以后,問題在很大程度上都解決了。在你做出這個(gè)決定之后,遵循以下自我控制指南:
1.除了在上廁所時(shí),嚴(yán)禁接觸身體的隱私部位,要足夠妥當(dāng)?shù)卮┖靡归g衣服。2.盡量避免獨(dú)處,找?guī)讉€(gè)好的伙伴,呆在他們中間。3.不要與任何有同樣毛病的人來往。必須放在別的或更健康的事情上去。4.要遠(yuǎn)離色情讀物、視頻。5.平時(shí)應(yīng)多做精神上的練習(xí)來克服誘惑,而不要等到誘惑最強(qiáng)烈時(shí)才祈禱。6.制定一個(gè)有力的每日鍛煉計(jì)劃。鍛煉能減緩精神緊張和沮喪。
病情分析:
你的問題是早泄引起的癥狀,現(xiàn)在想知道應(yīng)該怎么辦才好。
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮腎虛引起的可能性大,建議正規(guī)公立醫(yī)院男科就診明確診斷,可以口服五子衍宗丸調(diào)理,平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),盡量減少手淫,節(jié)制性生活,經(jīng)過調(diào)理會(huì)好的
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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