最近晚上睡覺(jué)總是張著嘴是為什么啊

      睡眠有張嘴的情況大多數(shù)應(yīng)該是呼吸道的問(wèn)題，有可能是鼻腔內(nèi)有癥狀，可以直接到醫(yī)院去做檢查確診對(duì)癥治療。這個(gè)不用擔(dān)心，沒(méi)事兒。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，應(yīng)該是是呼吸不暢造成的，一般有鼻竇炎、鼻中隔偏曲，腺樣體肥大和扁桃體肥大都有可能導(dǎo)致張著嘴睡覺(jué)，建議去做進(jìn)一步檢查查明病因，在針對(duì)性進(jìn)行治療
      

      睡眠是一種全身放松的一種狀態(tài)，都是最自然的一種狀態(tài)。偶爾的張著嘴也是正常的，只要說(shuō)是沒(méi)有明顯的不舒服，暫時(shí)不用管他，注意觀(guān)察變化。
      
      以上是對(duì)“最近晚上睡覺(jué)總是張著嘴是為什么啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很高興為您服務(wù)。張嘴睡覺(jué)原因比較多。神經(jīng)過(guò)于疲勞，呼吸道不夠暢通。鼻道或咽部不暢，扁桃體肥大上顎松弛等都可能引起張嘴睡覺(jué)。不必焦慮，您可以去耳鼻喉科或睡眠科檢查一下。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述自己最近晚上睡覺(jué)總是張著嘴的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為正常的睡眠習(xí)慣而已。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，對(duì)自己最近晚上睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)的張嘴現(xiàn)象，要能給予充分伯理解和接納，消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，并保持良好的心態(tài)，這樣，會(huì)更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。