產(chǎn)后身體特別生殖器官的恢復(fù)需要六到七周左右的時(shí)間,所以產(chǎn)后適當(dāng)?shù)男菹?,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),保持良好的心情,合理均衡的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)。維生素對(duì)身體的恢復(fù)是有好處,如果天氣溫度適中吃水果是沒有問題的。
你好,產(chǎn)后坐月子是可以吃水果,吃水果可以促進(jìn)會(huì)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,防止長痔瘡,可以多吃新鮮蘋果,葡萄,橘子,西柚等富含維生素c水果,平常還要多吃高纖維蔬菜,比如甘藍(lán),油麥菜,卷心菜等。
病情分析:
您好,是可以吃的,這種情況最好在兩餐之間服用,不用太大的擔(dān)心,可以現(xiàn)在少吃一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
您好。盡量的不要吃太涼的就可以了,這種情況沒有特殊注意的,不用太大擔(dān)心的。
以上是對(duì)“做月子可以吃水果嗎,比如說”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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