孕36周，大腿內側酸痛

      女性，在懷孕期間體質減弱。體重增加。運動量減少。肌肉負擔增加。如果因為勞累或者受到風寒刺激。這會導致大腿肌肉勞損，引起酸脹疼癥狀。建議懷孕期間的女性。在做好休息的同時。也不要長時間的坐著。適度的戶外運動如散步。呼吸戶外的新鮮空氣。優(yōu)質蛋白飲食，合理膳食，在補充營養(yǎng)的同時控制體重。這樣不僅使腰背肌肉的負擔。同時也會降低心腦血管其他重要臟器的負擔，有助于孕婦以及胎兒的健康。
      

      可能是隨著妊娠月份的增大身子沉了，導致腿部肌肉負擔重了，有點抽筋，建議可以自己稍微熱敷一下，按摩按摩，以休息為主，緩解了可以再適當?shù)幕顒?。同時注意鈣質的補充，多吃點含鈣高的食物