今年21歲160個(gè)子不高

      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，如果缺鈣可以補(bǔ)從鈣劑，但不一定能長(zhǎng)高，最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片，看看骨骼線是否閉合，如果閉合了，就沒(méi)有希望長(zhǎng)高了。
      

      病情分析：
      當(dāng)然可以吃啦，關(guān)鍵是一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，不要挑食，或者是偏食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天堅(jiān)持跑步，多曬曬太陽(yáng)，晚上避免熬夜睡覺(jué)前口服服點(diǎn)牛奶補(bǔ)點(diǎn)鈣鐵鋅口服液或者是葡萄糖酸鈣咀嚼片調(diào)理的時(shí)間肯定會(huì)長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好！21歲，身高160，你買的硫酸軟骨素膠囊，確實(shí)是適合50歲以上老年人的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高絕大部分源于遺傳，與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。你已經(jīng)21歲，骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合，長(zhǎng)高的可能性很小。也可以去醫(yī)院拍個(gè)片子看一看，骨垢線是否閉合。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，可以吃普通的葡萄糖酸鈣，盡量再長(zhǎng)高一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“今年21歲160個(gè)子不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！