健康咨詢描述: 舌苔黃厚,上面還有兩個血泡,怎么辦,感覺最近還有些便秘該吃點(diǎn)什么比較好
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫面診,調(diào)理一下身體。
指導(dǎo)意見:
建議您避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。多喝水,少吃辛辣刺激油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果。放松心情,適當(dāng)運(yùn)動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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