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早上沒吃飯稱體重59

女 | 19歲 2019-02-02 16:53:54 6人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 早上沒吃飯稱體重59.6一天沒吃東西就吃了一根油條體重還是59.6為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-02-02 17:11:38 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,你說的情況建議放松心情,平時注意休息與飲食營養(yǎng)均衡性,人體一天沒有進(jìn)入食物或排出代謝物質(zhì)體重沒有變化是正?,F(xiàn)象,
      

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-02-02 17:17:12

      人的體重并不是一成不變的,每天隨著飲食的攝入,大小便的排泄,汗液的分泌,甚至呼吸都有可能影響微量的體重變化,而且體重秤的靈敏度和測量時的誤差都會影響結(jié)果。不要太過于在意。
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-02-02 16:59:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個每天還會有新陳代謝的。所以也是正常的,不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是監(jiān)測體重情況,平時注意均衡飲食,可以少吃特別油膩或者高熱量食物
      
      以上是對“早上沒吃飯稱體重59”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-02-02 17:01:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述一天沒吃東西為什么體重下不來
      指導(dǎo)意見:
      你好,減肥不是一天或幾天的事情,它是一個長期的堅(jiān)持,你這樣減肥對身體很不好,應(yīng)該科學(xué)減肥,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,少吃碳水化合物,少吃油炸和甜食,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃蔬菜水果,每天堅(jiān)持運(yùn)動40分鐘以上,祝你健康。
      

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-02-02 17:03:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出的問題,你是想問你的體重早上和晚上一樣的。
      指導(dǎo)意見:
      體重受飲食,大小一便的影響是很大的,這種情況是很難說是不是異常的,應(yīng)該不會有太大的差別,多測量幾次看看吧。
      

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網(wǎng)友:8546稱贊:4
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2019-02-02 17:08:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述的情況,偶爾餓一次體重是不會馬上減輕的,控制體重是一個長期堅(jiān)持的事情,經(jīng)常性的減少飲食,運(yùn)動鍛煉才好史體重有時減輕。
      指導(dǎo)意見:
      所以減肥是一個長期堅(jiān)持的事情。長期堅(jiān)持管住嘴,邁開腿是最科學(xué)的減肥方法。
      

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