健康咨詢描述: 痘痘多,建不建議弄?jiǎng)⒑?,擋一擋痘痘?而且我平時(shí)有失眠現(xiàn)象,黑眼圈重,眼睛一圈都是很黃,額頭很黃,該怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,你的是青春痘的表現(xiàn)。多子天氣激素水平,以及維生素缺乏有密切關(guān)系,建議:一有痘痘,千萬(wàn)不要用手?jǐn)D,用碘伏消毒,每天2至3次,一般三至五天可消失。二口服維生素B6,維生素C每天三次,每次各兩粒,持續(xù)20天,對(duì)皮膚效果比較好,三多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身體抵抗力
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這種情況是青春期皮脂腺分泌旺盛引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:這種情況最好不要留劉海,容易引起皮膚不透氣導(dǎo)致痘痘加重。每天早晚注意清洗皮膚,保持清潔透氣可以減少痘痘的產(chǎn)生,盡量避免吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢可以排除毒素。平時(shí)多喝水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素有利于修復(fù)皮膚。一定要注意休息,避免熬夜勞累,只有睡眠正常這些癥狀慢慢都會(huì)緩解的。
病情分析:
根據(jù)你的情況看,臉色不好是缺血,和平時(shí)休息時(shí)間,飲食有關(guān),痘痘反復(fù)可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你不亂用化妝品,吃烏雞白鳳丸,調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌,臉色好了,痘痘也沒了,注意清淡飲食禁食辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“痘痘多,建不建議弄?jiǎng)⒑!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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