健康咨詢描述: 女生17歲,膝蓋疼,不是一直疼,坐著突然一下子,調(diào)整一下姿勢就好了,躺著,站著不疼。有時候背疼腰疼也連帶著屁股疼,不過時間也不長,不超過10分鐘。膝蓋疼不分早晚,沒有晚上加重,睡覺的時候躺在被窩里不疼。單個左膝蓋疼,右膝蓋完全不疼,從外觀上看左右膝蓋沒有區(qū)別,用軟尺量了一下膝蓋,左右膝蓋一樣圍度(沒有腫),左小腿有時候有漲漲的感覺,不疼,也是發(fā)生在坐著的時候。把手覆蓋在膝蓋上,然后前后搖晃膝蓋,有膝蓋內(nèi)部摩擦振動的感覺,嘎吱嘎吱那種感覺。有以下幾個問題: 1、有沒有可能是骨癌,比較擔(dān)心 2、小縣城醫(yī)院醫(yī)生不重視,過去看了一次醫(yī)生沒拍片沒檢查直接說,小孩子能有什么問題,沒辦法就回家了。怎么辦? 謝謝!
您好,您咨詢的病情這樣給你回答:骨癌可能性很小,應(yīng)該與您受涼,或平時運動量少,突然運動量增大有關(guān)。建議注意保暖,適當(dāng)運動,局部熱鹽敷。
問一個生活問題:我是學(xué)生,平時也沒時間運動,作息是晚上十二點睡覺晚上六點半起床,請問這個作息是健康的嗎,還是應(yīng)該怎樣調(diào)整,我感覺我可能有點熬夜
學(xué)生時期的作息時間肯定是睡眠時間少,所以只能自己調(diào)整,比如晚上學(xué)時效率高一些,中午保證半小時左右的睡眠。
這種情況考慮為關(guān)節(jié)勞損或者受到風(fēng)寒刺激導(dǎo)致滑膜炎癥。建議:1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動。3.使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉(zhuǎn),就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學(xué)科就診,可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。
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