前不久打球下落左腳不小心踩到別人腳導(dǎo)致扭傷
健康咨詢描述： 前不久打球下落左腳不小心踩到別人腳導(dǎo)致扭傷，當(dāng)時緩了一會可以一拐一拐地行走，并且有即使冰敷，前4天用云南白藥噴劑，這兩天用扶他林，雖然可以走路，但感覺不能像之前那樣正常的腳踝活動（打球、跑步等），敲擊腳踝處的骨頭會痛，并且腳踝處出現(xiàn)了一條弧狀疤痕，是怎么了呢？該如何恢復(fù)？
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況一定拍片檢查一下，排除一下骨折的情況，并且要注意減少活動，注意休息，如果沒有骨折應(yīng)該是有肌腱韌帶損傷。
非常感謝您！請問如果一直沒有疼痛感需要引起“骨折”之類的重視嗎？
你好，如果一直沒有疼痛感的話，應(yīng)該不是骨折的情況
出現(xiàn)這樣需要考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和撕脫骨折的可能性大了，建議你制動最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生手法查體檢查一下懷疑骨折了一般是會建議你拍攝片子看看的，有韌帶斷裂或是撕脫骨折則需要石膏固定或是支具固定的。
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多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量
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