健康咨詢描述: 青春期高峰是不是一年能長(zhǎng)十厘米。。。。。。。
你好,根據(jù)你的描述,首先考慮可以的,建議你不要太擔(dān)心,如果不放心的話,那就去醫(yī)院外科檢查一下,明確診斷后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
你好,在生長(zhǎng)高峰期一年里很多人是能夠長(zhǎng)10厘米的,建議多做跳繩,打籃球等運(yùn)動(dòng),多吃一些富含蛋白質(zhì)鈣質(zhì)的食物,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,不要熬夜,最好在晚上11:00之前睡覺,有利于生長(zhǎng)激素的分泌,做到這些有利于身體的長(zhǎng)高。
病情分析:
您好:根據(jù)你的描述情況分析,這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了呢?
指導(dǎo)意見:
具體能長(zhǎng)多高是因人而異的呢,一般是不能估計(jì)的呢,希望對(duì)你有所幫助的呢!
以上是對(duì)“青春期高峰是不是一年能長(zhǎng)十厘米”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你回答這個(gè)問題,青春期是有一個(gè)猛長(zhǎng)階段的,但具體長(zhǎng)多少,因人而異。
指導(dǎo)意見:
要想長(zhǎng)得高,建議你適量的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),多吃奶,蛋,瘦肉等食品,也對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
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