尋求骨科醫(yī)生幫助。今年22歲男
健康咨詢描述： 尋求骨科醫(yī)生幫助。今年22歲男，一個星期前因為公司年會節(jié)目要跳舞并做一個蹲下動作，做完可能用力有點大就感覺到膝蓋有點點痛，然后發(fā)現(xiàn)彎曲直立的有時候會聽到響聲，這一個星期都是這樣的，請問是怎么回事？還有有什么辦法康復嗎？(之前沒有跳過舞蹈，這比年會是第一次跳舞)
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這種情況下出現(xiàn)的膝關節(jié)疼痛屈曲活動有響聲的這個問題考慮是膝關節(jié)半月板損傷，建議患者休息為主，必要時可以做一個膝關節(jié)核磁看看！
請問怎樣休息效果最佳？躺著還是坐著？膝蓋彎曲還是筆直？
躺著！伸直
嗯嗯藥的話吃點什么藥呢？需要貼膏藥嗎
對癥治療，可以吃點芬必得，鹽酸乙哌立松，膏藥沒必要
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病情分析：
從資料來看初步考慮有軟組織挫傷的可能，暫時注意休息。
指導意見：
可考慮進行熱敷，外貼膏藥，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，如有必要可進行核磁共振檢查。
可詳細嗎？休息是如何休息？躺著還是坐著，腿彎曲還是豎直？消炎藥的話選擇哪一種？這些都不知道啊。。。。
休息減少不必要的活動即可，可應布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等藥物治療。
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