前天晚上手淫厚第二天起來就腰疼

      像你目前這種情況的話，有可能是因為手淫過度導致的，當然也有可能是因為平時工作生活中比較勞累導致的腰肌勞損，如果是有伴隨著下肢的疼痛麻木的癥狀，則考慮有腰椎間盤突出的情況。如果是方便的話，建議你到醫(yī)院做一下相關的檢查看一下。平時的話應當適當的進行腰肌力量的功能鍛煉，過度的勞累。
      

      病情分析：
      在這個年齡階段不排除是長時間姿勢不良或者是過度手淫的原因。
      指導意見：
      平時要注意抑制自己的這種行為，加強運動鍛煉，保持充分的睡眠休息時間，有助于緩解改善。