右腳無名指發(fā)木，好幾天了

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在腳趾麻木，并有腰椎間盤突出的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以局部熱敷，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等。
      

      病情分析：
      一般情況腰疼不適右腳腳趾麻木，考慮腰椎間盤突出神經(jīng)壓迫刺激有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息避免彎腰負(fù)重勞累睡硬板床，局部熱敷，按摩針灸牽引理療等物理治療，應(yīng)用一些腰痛寧，甲鈷胺治療