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不上班以后天天睡覺中午才起

女 | 21歲 2019-01-30 18:39:52 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 不上班以后天天睡覺中午才起,下午很早就上床了,腰疼輕輕的彎腰都疼怎么回事?11月份不上班到現(xiàn)在一直這樣

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席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風(fēng),頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2019-01-30 18:42:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,目前考慮是躺時間太久了,引起的肌肉松弛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時應(yīng)該規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體。必要時去醫(yī)院骨科就診一下。
      

李鳳蘭
李鳳蘭 磐石市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 甲狀腺,乳腺癌普通外科直腸癌胃癌,胰腺炎,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:3123
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2019-01-30 18:42:56 我要投訴

      根據(jù)你的描述,考慮為腰肌勞損或者腰間盤突出,要注意休息,少做彎腰動作,睡硬板床,避免著涼,可以佩戴腰圍保護腰部,可以牽引針灸推拿按摩理療,建議你到醫(yī)院拍個CT確診后對癥治療
      

聶輝
聶輝 大慶油田總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網(wǎng)友:17054稱贊:35
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2019-01-30 18:42:13 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,因為你并沒有腰部的勞累損傷等問題,所以考慮有可能是在床上久臥姿勢不當(dāng)而引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意自己行為的調(diào)整,適當(dāng)?shù)淖鲎鲅康氖嬲够顒诱{(diào)整觀察,如果疼痛問題不見好轉(zhuǎn),那么最好去醫(yī)院就診一下。
      
      以上是對“不上班以后天天睡覺中午才起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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