健康咨詢描述: 不上班以后天天睡覺中午才起,下午很早就上床了,腰疼輕輕的彎腰都疼怎么回事?11月份不上班到現(xiàn)在一直這樣
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,目前考慮是躺時間太久了,引起的肌肉松弛。
指導(dǎo)意見:
建議你平時應(yīng)該規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體。必要時去醫(yī)院骨科就診一下。
根據(jù)你的描述,考慮為腰肌勞損或者腰間盤突出,要注意休息,少做彎腰動作,睡硬板床,避免著涼,可以佩戴腰圍保護腰部,可以牽引針灸推拿按摩理療,建議你到醫(yī)院拍個CT確診后對癥治療
病情分析:
你好朋友,因為你并沒有腰部的勞累損傷等問題,所以考慮有可能是在床上久臥姿勢不當(dāng)而引起。
指導(dǎo)意見:
建議你注意自己行為的調(diào)整,適當(dāng)?shù)淖鲎鲅康氖嬲够顒诱{(diào)整觀察,如果疼痛問題不見好轉(zhuǎn),那么最好去醫(yī)院就診一下。
以上是對“不上班以后天天睡覺中午才起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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