從小手就涼，聽周圍人說手涼是宮寒

      手涼也不一定就絕對是宮寒，月經(jīng)正常，顏色正常，不放心可以到醫(yī)院做個體檢，如果沒什么問題，注意保持健康生活方式，不要吃辛辣刺激生冷食物，不要熬夜壓力大情緒不暢。
      

      你好，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，在專科醫(yī)生的正確指導(dǎo)下給有合適的中藥進(jìn)行調(diào)理，平時注意飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣刺激性的食物
      

      您好！如果身體比較虛弱，腎氣不足，也是可以出現(xiàn)受涼的。對于手涼應(yīng)該及時的明確原因，及時的調(diào)整，尤其是內(nèi)分泌失調(diào)的女性，手涼發(fā)生率是比較高的，可能會導(dǎo)致一系列的疾病的產(chǎn)生，所以應(yīng)該及時的明確原因，給予相應(yīng)的調(diào)理。
      
      以上是對“從小手就涼，聽周圍人說手涼是宮寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況如果月經(jīng)正常的話周期27天那說明也是正常的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息就可以
      指導(dǎo)意見：
      建議密切觀察一下，平時也需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，月經(jīng)期或者月經(jīng)前后不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹部保暖和休息。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)來潮規(guī)律出血正常，這樣的情況一般不會有影響的，必要時候可以中醫(yī)中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      多注意腹部的保暖，熬喝紅糖姜水，不要吃生冷的食物，保持好的心情，多注意腹部的保暖。