骨科醫(yī)生接診 有兩個(gè)問題 第一是我偶爾會(huì)有一蹲下胯

      你好，通過你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀考慮與勞損有關(guān)，建議近期適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊?？紤]問題不大。
      

      您好！要考慮腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)放射到腳部引起的疼痛，一般見于外傷或長期不良姿勢習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤鏡、封閉治療等。