上周六去了比較冷的地方

      你好，你這個情況很明顯就是一個風寒感冒，我建議你這期間一定要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，可以先吃點抗感冒的藥物，比如像三九感冒靈或者是蓮花清瘟膠囊，這個主要以對癥處理為主。
      

      您好，這種情況可以多喝點紅糖姜茶，泡個熱水澡，清淡飲食，少食生冷油膩辛辣刺激的食物，注意保暖多休息，應該會逐漸好轉(zhuǎn)的。必要時服用藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述女性患者，20歲，受涼引起的感冒。
      指導意見：
      這種情況建議多喝水，可以適當飲用姜糖水，可以口服三九感冒靈，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“上周六去了比較冷的地方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！